
Du 1er mai au 27 septembre 2021, Nate et moi avons traversé les Etats-Unis à pied sur 4 270 km de la frontière mexicaine à la frontière canadienne.
Pendant 150 jours, on a suivi le scenic trail du Pacific Crest Trail (PCT pour les intimes ou Sentier des Crêtes du Pacifique en français) et traversé :
- les 3 États de l’Ouest (Californie, Oregon et Washington),
- 7 parcs nationaux,
- 25 national forests,
- 10 chaînes de montagne : Laguna, Santa Rosa, San Jacinto, San Bernardino, San Gabriel, Liebre, Tehachapi, Sierra Nevada, Klamath et Cascade.
Sous notre nouvelle identité (McQueen pour Nate et Pain Perdu pour moi), nous avons :
- affronté les hautes températures et le manque d’eau,
- dormi à la belle étoile,
- conquis des sommets à plus de 3000 et 4000 mètres, y compris Mt Whitney (4421 m),
- trouvé des solutions à mes périostites tibiales,
- fait partie d’une tramily (trail family) de 11 personnes,
- essuyé des averses de grêle dans la High Sierra,
- marché plus vite que les incendies qui se déclaraient derrière nous,
- fait aspirés par le vortex des villes où on se réapprovisionnait,
- traversé l’Etat d’Oregon sans faire de zero (zero mile day – jour de repos complet)
- mangé trop de Nutella,
- marché plus vite pour atteindre notre destination avant la neige,
- usé 2 paires de chaussures chacun (ce qui est très peu !)
- et surtout fait des rencontres tant incroyables que fabuleuses.
Le blog n’a pas été mis à jour pendant la traversée (marcher est un travail à plein temps, sans week-end ni congé payé).
Je donnais des nouvelles via mes Niouzes (je te les remets en-dessous et t’encourage à t’inscrire) et mon compte Instagram (viens me saluer).

Les articles
- Pourquoi le Pacific Crest Trail ? Bonne question !
- Wilderness – l’appel du sauvage aux Etats-Unis
- Do you speak PCTish? – les bases pour comprendre l’univers de la randonnée très longue distance aux Etats-Unis : terminus, NOBO ou SOBO, thru-hiker, flip flop hiker, LASH, hiker trash, pink blazing, HYOH, etc.
- Au programme : parcours et obstacles
- Do you speak PCTish? – niveau avancé : fun garanti :-)
- Traverser 1 122 km de désert – le problème de l’eau
- Le sac : traditionnel ou ultralight ?
- Interview dans French Morning à la veille du départ : « Du burn-out au dépassement de soi, Perrine Rambeau s’attaque au PCT, mythique Sentier des Crêtes du Pacifique. »
- Retour : apprendre à traverser les nuages sur le Pacific Crest Trail (FAQ)
Les Niouzes
- Niouzes 00 – PCT H -23, le premier départ
- Niouzes 01 – Le jour J
- Niouzes 02 – Voilà, c’est arrivé
- Niouzes 03 – STOP est un acronyme
- Niouzes 04 – Du mur aux ponts
- Niouzes 05 – Aux portes de la fournaise
- Niouzes 06 – 500 miles et plus de photos
- Niouzes 07 – Ce dont manquait Cheryl Strayed
- Niouzes 08 – Le plaisir de traquouiller dans les gouilles
- Niouzes 09 – Ce fichu vortex !
- Niouzes 10 – Sauve qui feu
- Niouzes 11 – Trouver refuge en Oregon
- Niouzes 12 – Et c’est déjà la fin… enfin presque
- Niouzes 14 – Faire durer le plaisir
- Niouzes 15 – Oups… (on a terminé !)
- Niouzes 16 – Mardi prochain ?
- Final PCT 1/2 – L’épreuve des derniers jours
- Final PCT 2/2 – Cette fois-ci, c’est la fin
Les vidéos
J’ai créé une playlist YouTube qui reprend toutes les vidéos évoquées ci-dessous :
- Évolution de nos visages sur 150 jours en 2 minutes.
- Le désert en 11 minutes.
- La chaîne de notre ami Spielberg qui fait des vidéos d’une qualité phénoménale.
On s’est rencontrés la veille du départ et on apparaît dans ses vidéos ou Chapters 1, 2, 6, 7, 13, 14, 16, 17, 18, 19 et d’autres encore à condition d’avoir les yeux perçants. - The Crest, le documentaire de notre ami Captain Fantastic (c’est nous qui lui avons donné ce trail name). On a échangé sur un groupe Facebook et découvert qu’on avait la même date de départ. Tu nous vois donc au départ du docu. Captain a enchaîné les galères, et marchait pour une raison forte…
Belle découverte à toi !

The Trail never ends!
Début juillet 2022, on a accueilli nos copains Spielberg, Sasquatch, Spot et Ziploc et nourri 88 thruhikers à Donner Pass (à 1h30 de chez nous)
Je vais continuer à publier des vidéos et des articles alors inscris-toi aux Niouzes pour ne rien manquer !!
Beau Voyage à toi :-)
Perrine
Niouzes !
Viens avec nous sur le Pacific Crest Trail
et reçois en cadeau ma méthode infaillible pour réaliser tes rêves
(quant à 2022, ce sera l’année de la parution de mon livre !!)
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