Pour prolonger l’échange avec Julie Enselme (Mademoiselle Souffle) lors du Live Pulsations sur Instagram…
(si tu arrives via mes Niouzes, accède à la rediffusion en cliquant sur le bouton ci-dessous)…
Je te propose :
- 3 TEDx découverts quand je traversais mon burn-out fin 2014
- 2 livres fondateurs dans ma quête de liberté (mot-clé : wild)
- 1 roman pour mieux comprendre le burn-out
- 3 livres pour explorer l’histoire trop peu documentée de la liberté au féminin
- 2 récits féminins sur le départ
- des ressources pour identifier tes super-pouvoirs et comprendre pourquoi c’est important pour toi et tes proches…
- un best-of des articles du blog
- un lien vers les futurs événements que j’organise et vers mes Niouzes
Les 3 TED Talks qui ont résonné fort pendant ma traversée du burn-out
Hasard de l’algorithme YouTube, cette pratique m’a permis de reprendre pied en constatant chaque soir avant de fermer les yeux que même si j’avais l’impression d’être improductive, j’avais des raisons de me réjouir de la journée écoulée…
Mon premier livre de développement personnel !
J’attrape ce livre sur une boutade et comprends qu’il ne s’agit pas que d’arrêter de râler mais de commencer à vivre bien maintenant.
Poète, philosophe, terrien, Pierre Rabhi me parle beaucoup à cette période de ma vie.
D’abord de différence entre être et avoir puis de sobriété heureuse, de beauté, de vivre ensemble, en contraste avec la ligne droite (de boîte en boîte) de notre vie moderne.
2 livres fondateurs dans ma quête de liberté
The Call of the Wild et Into the Wild.
On dirait bien qu’il y a un mot-clé…
The Call of the Wild de Jack London ou, en français, L’appel de la forêt (de la vie sauvage).
Je connaissais le film depuis l’enfance et j’avais acheté le livre en anglais en 2011. Je le lis à l’été 2014.
C’est l’histoire d’un chien qui se remémore la part sauvage héritée de ses ancêtres et qui petit à petit se défait de sa place auprès des humains.
C’est l’histoire d’un chien.
C’est notre histoire à tous.tes…
Into the Wild, tu as peut-être vu l’adaptation à l’écran par Sean Penn avec Emile Hirsch.
C’est le récit biographique de Christopher McCandless écrit par Jon Krakauer, publié en 1996.
Face à la montagne de lettres passionnées reçues à la suite de la publication de son article Death of an Innocent dans le magazine Outside en 1993, Jon Krakauer retrace l’histoire du jeune homme qui a troqué la civilisation pour un retour à la vie sauvage, et trouve la mort en Alaska.
La quête de Chris, ses questionnements, ses idéaux et les rencontres touchantes qu’il fait résonnent fort.
Je reprends en général le livre au chapitre 6, je vais au bout et termine par les chapitres 1 à 5.
Je faisais allusion à la Grèce…
J’y ai trouvé mon Ron Franz à moi.
Il s’appelle Thanos et on s’est rencontrés dans le bus entre Athènes et Delphes.
(Je te raconte dans mon livre à paraître)
1 roman pour comprendre le burn-out
- Ce matin-là de Gaëlle Josse
3 livres pour explorer la liberté au féminin
- Elles ont conquis le monde. Les grandes aventurières 1850-1950 par Alexandra Lapierre et Christel Mouchard.
- Gertrude Bell, Archéologue, Aventurière, agent secret par Christel Mouchard.
- Méfiez-vous des femmes qui marchent (version originale en anglais : Unswept) par Annabel Abbs.
2 récits sur le départ
- Là où je continuerai d’être par Linda Bortoletto
- Tout quitter par Anaïs Vanel
Nos super-pouvoirs
Au printemps 2018, je fais mon premier coaching de groupe et l’un des exercices proposés, c’est de découvrir nos points forts.
Le livre Now Discover Your Strengths est une révélation pour moi !
Les auteurs Marcus Buckingham et Donald O. Clifton de l’Institut Gallup s’appuient sur 2 MILLIONS d’interviews pour définir 34 talents innés sur lesquels chacun.e peut capitaliser.
De la même manière que la médecine s’attache à soigner les maladies au lieu d’étudier comment maintenir une bonne santé, nos parents, professeurs et employeurs appuient sur nos faiblesses et nous forcent à les corriger au lieu de nous encourager à développer nos points forts. A trouver notre propre chemin et y prendre du plaisir !
Points forts = talent (aptitude naturelle) + Connaissances (apprentissages) + compétences (étapes au sein d’une activité).
Le livre regorge d’exemples et montre comment des individus changent radicalement de carrière et réussissent car à chaque fois, ils s’appuient sur leurs points forts. On peut donc se recycler (presque) à l’infini !!
Le livre contient un code pour passer un test en ligne et identifier ses 5 talents principaux.
J’ai trouvé les guides qui allaient avec vraiment très bien faits, avec des pistes de réflexions très intéressantes…
Voici la version française : Découvrez vos points forts avec le test CliftonStrengths.
Même titre, même test (code inclus pour faire le test) mais auteur différent.
Je suis curieuse...
Et toi, quels livres, idées, ressources t’accompagnent sur ton chemin ?
Tu les partagerais dans les commentaires ci-dessous ?
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Beau Voyage,
Perrine